四肢瘫痪病人如何进行翻身训练？
不用辅助工具：双上肢伸直，头，躯干协同向两侧摇摆，摆动幅度足够大时，向希望翻转的一侧再用力摆动，即可达到翻身的目地。
借助辅助工具：辅助工具可为床栏扶手等，一侧上肢固定于转向侧，另一上肢向同侧摆，头，躯干协同摆动即可达到目地。
四肢瘫痪病人如何从平卧位坐起？
利用床尾之绳梯从平卧位坐起。利用头上悬吊带从平卧位坐起。
如何练习抬起轮椅前轮，用后轮保持平衡？
这是一项基本轮椅技巧，其方法有两种；
指导患者用后轮保持平衡：
1、指导者把患者放在平衡位；
2、向前驱动时，轮椅向后倾；
3、向后拉轮椅时，轮椅回到直立位；
4、非接触性保护让患者反复体会，掌握住平衡要领。用安全装置，患者独自练习用后轮保持平衡。
坐轮椅时如何下楼梯？
1、坐在轮椅里抓住护栏下楼梯。首先，将轮椅退到最高台阶的边缘，然后轮椅下台阶。
2、利用后轮维持平衡下楼梯。
（1）用后轮平衡好轮椅，后轮放在最高台阶的边上。
（2）控制住轮椅下降。
（3）通过拉轮反作用于楼梯而稳住轮椅。
坐轮椅时如何安全地跌倒？
很多高超的轮椅技巧，包括用后轮椅维护平衡驱动轮椅，这些活动都有翻到的危险。患者在进行这些动作中，不小心移过了重心，轮椅就会翻到，为了减少这种损伤的危险，在练习用后轮维持平衡前先练习安全的跌倒。在轮椅里安全的向后翻倒，简单地说包括扭转头部抓住轮子，当轮椅倒地时，不是患者头部或背部，而是推把着地，这样患者即不易受伤，甚至不感到难受。
当轮椅倒地时，患者腿的冲击力可能会引起膝关节碰到脸上。下述方法可防止这种情况发生，即扭转头部和用手迅速抓住一侧轮子，另一手快速通过腿抓住对侧扶手或坐垫，这只上肢挡住了大腿的下落，防止了膝关节撞击脸部。
如何进行四点步态练习？
用双拐和膝，踝，足支具进行四点步态的训练。
1、平衡站姿。
2、一侧拐杖向前。
3、通过提髋提起对侧脚，低头并扭向摆动腿的对侧。
4、一旦提起腿，即把腿如钟摆一样向前摆动。
5、一条腿向前平衡站姿。重复上述动作即完成步行。
使用双拐如何上下楼梯？
1、可使用后退法上下楼梯。离最低一级楼梯几寸远平衡法；双拐置于楼梯上；伸肘、压低肩胛骨，依靠双拐，把双脚提上台阶；重获平衡站姿。
2、一手扶栏杆，一手用拐下楼梯，另一拐拿在手里。
使用双拐步行如何上下斜坡？
患者在斜坡上步行，最大的问题是要避免滑倒，当穿着固定踝关节的支具在斜坡上时，他的髋关节，支具都是向下倾斜的，为提高患者在斜坡上的行走能力，患者应尽可能的咋陡坡上练习。上斜坡：双拐应置于双脚前方，为增大稳定性，应使身体于斜坡成一定角度，骨盆前倾，用摆至步而不用摆过步。下斜坡：下斜坡时斜坡倾向使患者处于稳定位，此时可采用摆过步。
脊髓损伤康复在早期即应开始。
在受伤后有两种情况：一是需手术治疗，一是保守治疗。只要病情稳定，无其他合并损伤，康复即应开始。当然早期活动是不许范围太大，更不能影响手术效果。应主要是活动身体各个关节，保持关节正常活动度，每日活动2—3次，每个关节活动应不少于一分钟。另外在医生同意的情况下，在护士指导下进体位更换，也就是定时翻身，一般两小时一次，突出骨部分（如肩胛骨、足跟、后背部、骶尾骨、双肢部）加软垫垫起，注意大小便排出通畅，注意体温变化，注意安慰病人，改善病人心理，有什么异常变化及时通知医生，护士，注意饮食的营养，定时饮水。如果早期康复做的好，会为今后进行全面康复训练创造良好基础。
科室练习--
图文编辑：秦文娟
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